С вами Анастасия Кононова. Кулинария - моя любовь. Обожаю придумывать новые рецепты и искать лучшие сочетания. Здесь только вкусная и полезна еда, проверенные рецепты вегетарианской кухни.
Осознанное питание. Для души и тела
телеграмм канал
#шафран_видеорецепт
#шафран_сыроедение
Ферментированная капуста 🔥
Ингредиенты
капуста
вода
банка стеклянная
Приготовление:
Шинкуем капусту, моём руками, заполняем банку до верха, плотно.
Заливаем чистой водой до самого верха капусты. Накрываем большим листом капусты, чтобы листья не всплывали.
Закрываем крышкой плотно. Ставим в темное место (шкаф) на сутки.
На следующий день открываем крышку, выпускаем газы и закрываем. Ставим ещё на сутки.
Через сутки повторим процесс. Ещё сутки пройдут, выпускаем газы , закрываем крышку и убираем в холодильник.
Готово.
1 view
283
62
3 months ago 01:59:45 2
Улучшить микрофлору кишечника и снизить воспаление. Клетчатка улучшает разнообразие микробиома.
3 months ago 00:10:28 1
Проблемы с почками? СУПЕРФУДЫ для здоровья ваших почек🙌
3 months ago 00:05:36 1
Kimchi Magic: Easy, Flavorful, and Budget-Friendly Recipe!
4 months ago 00:11:43 1
Тушеная капуста или знаменитый эльзасский ШУКРУТ I CHOUCROUTE готовит Шеф Вивьен
4 months ago 00:03:24 1
Начните делать это сейчас – и избавитесь от кандидоза навсегда!👍
4 months ago 00:04:23 1
Лучшие натуральные антигистаминные средства от аллергии.
4 months ago 00:14:49 1
8 самых ЗДОРОВЫХ продуктов! Вы ДОЛЖНЫ это ЕСТЬ!
4 months ago 00:17:01 1
Домашняя ферментация овощей - ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ
4 months ago 00:05:41 1
Ферментируем капусту 3 в 1 (три квашеные капусты)
4 months ago 00:08:34 1
Как поднять иммунитет? 7 простых шагов к хорошему иммунитету.
4 months ago 00:09:32 1
Лучшая еда для очищения сосудов от бляшек🤗
4 months ago 00:10:43 1
Лучший натуральный пробиотик - Капустный квас и квашеная капуста
4 months ago 00:00:59 1
Ферментированные овощи или новое- это хорошо забытое старое. Квашение (засолка) овощей 👍🏻😊🥦🫑
4 months ago 00:09:50 1
Квашеная редька (Кактуги). Вкусно и полезно!
4 months ago 00:10:56 1
Эти 8 самых полезных продуктов должны быть в рационе у КАЖДОГО 🙌
4 months ago 00:08:34 1
Польза костного бульона при артрите и проблемах с кишечником🍵
4 months ago 00:12:26 1
В ЧЕМ ПОЛЬЗА И ВРЕД КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ
5 months ago 00:08:42 1
ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ ПО-НОВОМУ. НУ ОЧЕНЬ ПРОСТО И ЛЕГКО!!!
5 months ago 00:06:23 1
Как поквасить пекинскую капусту? Китайский вариант
5 months ago 00:11:54 1
Главная причина кальцификации сосудов‼️ Кальций в сосудах
5 months ago 00:10:31 1
КАК СДЕЛАТЬ КОМБУЧУ ИЛИ ЧАЙНЫЙ ГРИБ ДОМА | ПЕРВАЯ ФЕРМЕНТАЦИЯ | ЧТО ЭТО ТАКОЕ И В ЧЁМ ПОЛЬЗА?
5 months ago 00:02:32 1
Ферментированная (квашеная) капуста / простой и быстрый способ / натуральный пробиотик! Вариант №2
5 months ago 00:04:00 1
Как Ферментировать Красную (Краснокочанную) Капусту с Имбирем | квашенная краснокочанная капуста