Доклад профессора Ху Сяофэя по теме Теория и методы создания упражнений для укрепления тела и улучшения функции легких

Доклад профессора Ху Сяофэя, основателя и руководителя Международной школы Даоинь Канъян, по теме «Теория и методы создания упражнений для укрепления тела и улучшения функции легких». Именно этот доклад был представлен в Правительстве Москвы в рамках II-го Российского конгресса «Медицинский фитнес». 🔹 Наша группа ВК: 🔹 Сайт Школы на русском языке: 🔹 Комплекс «Искусство укрепления тела и легких»: 📜 Что же такое «Искусство укрепления тела и легких»? 📜 Респираторные заболевания являются серьезным врагом человеческого здоровья. В традиционной китайской медицине существует мнение, что «если внутри сильна жизненная энергия, то зло не сможет проникнуть», а также о том, что «легкие контролируют жизненную энергию всего тела». Это говорит о том, что сила дыхательной функции тесно связана с функционированием иммунной системы человека и его способностью предотвращать болезни (особенно сложные и смешанные болезни). На основе анализа и выявления причин респираторных заболеваний разрабатываются принципы профилактики и отбираются упражнения, соответствующие этим принципам. В свою очередь на основе древних знаний традиционной китайской медицины и принципов аэробной тренировки, выбираются подходящие древние и современные упражнения Даоинь (Цигун) для профилактики и лечения болезней органов дыхания, а также формируются рекомендации по выполнению упражнений для укрепления физического состояние, иммунитета и профилактики респираторных заболеваний. В итоге, обобщив свой более чем тридцатилетний опыт в области исследований причин возникновения и развития пневмонии с точки зрения традиционной китайской медицины и современной науки, профессор Ху Сяофэй разработал комплекс оздоровительных физических упражнений «Искусство укрепления тела и легких». В мире данный комплекс также известен как «Strengthen the Body to Support the Lungs». Упражнения комплекса опираются на суть древних методов Даоинь (таких как Ба Дуань Цзин, У Цинь Си, Мавандуй Даоинь и многих других), основаны на формуле традиционной китайской медицины «император, министр и посланник» в сочетании с научной теорией современных аэробных упражнений, биологией и психологией. Входящие в комплекс «Искусство укрепления тела и легких» упражнения просты, удобны в исполнении и умеренно регулируются по интенсивности. Составляющие данный комплекс упражнения разработаны на основе глубокого научного базиса, поэтому все выполняемые движения безопасны и эффективны, просты и элегантны. Упражнения комплекса «Искусство укрепления тела и легких» начинаются с Даньтянь, задействуют зоны с головы до ног, и возвращаются к поддержанию Даньтянь, что способствует циркуляции Ци и крови. Путем разблокирования меридиана легких, улучшения дыхательной функции, улучшения физической формы, регулирования иммунной функции и улучшения психического состояния можно достичь цели повышения иммунитета, профилактики и реабилитации после пневмонии и простудных заболеваний. И мы приглашаем вас начать изучать и практиковать эту замечательную оздоровительную гимнастику! Ссылка на онлайн-курс Цигун по системе Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя «Искусство укрепления тела и легких»: 🔹 📜 Что за мероприятие Российский конгресс «Медицинский фитнес»? 📜 В 2024 году II Российский конгресс «Медицинский фитнес» был посвящен общим принципам медицинского фитнеса. Формат мероприятия «Конгресс Медицинский фитнес» — это уникальное событие для фитнес-энтузиастов и людей, занимающихся ментальным и физическим здоровьем. Здесь, в одном месте, собираются эксперты и мастера, готовые поделиться теорией и передать свой опыт. Участие в конгрессе — это возможность ощутить всю мощь знаний и практики. Больше информации, лучше результат. Организаторы: ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» Управления делами Президента Российской Федерации; Региональная общественная организация поддержки развития медицинских технологий и стандартов качества медицинской помощи. При поддержке: ФГБУ «Национальный медицинской исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России; ФГБОУ ДПО «Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования» Минздрава России; ФГБОУ ВО «Российский университет спорта «ГЦОЛИФК»; ФГБОУ ВО «Московская государственная академия физической культуры»; Общероссийская общественная организация «Российская ассоциация по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов»; Комитет по предпринимательству в здравоохранении и медицинской промышленности Торгово-промышленной палаты России. 📜 Нужно больше информации? 📜 Анонс от Школы: 🔹 @-202376681-cigun-po-sisteme-daoin-kanyan-v-pravitelstve-moskvy Анонс от организаторов: 🔹