Результаты тренировок: желаемые и достижимые | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 39
Почему большинство из нас никогда не достигнет уровня Максима Трухоновца? Какого уровня можно достичь? Где находится оптимальный результат и почему не стоит пытаться его превзойти? Как образ жизни влияет на наши результаты.
Подписка на канал:
Наш сайт:
Наш магазин:
Программа для начинающих 100-дневный воркаут
◄ 3 ОЧЕНЬ КРУТЫХ ВИДЕО! ►
Программа Армстронга для увеличения количества подтягиваний
Бомби как Ганнибал - Планш за 4 недели
Растяжка для начинающих от Натали Пашкоф
◄ ЧТО ТАКОЕ ВОРКАУТ? ►
WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте