Правило 10 000 часов или КАК СТАТЬ ЛУЧШИМ | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 21

для того, чтобы достичь успеха в любом деле потребуется уделить этому довольно много времени. - Что отличает мастеров от начинающих? - Почему важна практика? - О чем говорил социолог Андерс Эрикссон? - Правило 10 000 часов - БАЗА - залог успеха во всём! - Минимальный и Максимальный пороги воздействия - Эффективность программы 100-дневный воркаут - Почему нельзя стать лучшим за один день? - Кайдзен или ежедневное совершенствование - Занимайтесь с удовольствием Видео подготовлено специально для участников программы “100-дневный воркаут“ - Наш сайт: Наш магазин: Подписка: ◄ Другие полезные видео ► Флешмоб “Мир без жалоб“ Тренировка пресса дома Подтягивания на одной руке. Как научиться?