Салат для похудения👍
Низкокалорийный и очень вкусный салат, а главное он сытный. Отлично подойдёт для ужина.
Ингредиенты:
-Кукуруза консервированная без сахара 1/2 большой банки
-Тунец в собственном соку 1 банка
-Огурец сочный 4 шт.
-Яйца вареные 4 шт.
-Соль
для соуса:
-Сметана 3 ст.л. с горкой
-Горчица по вкусу
-Чёрный перец молотый
Готовим :
1. Варёные яйца и огурцы мелко нарезаем. Смешиваем салатнике яйца, огурцы, кукурузу и консервированный тунец, солим салат по вкусу.
2. Для соуса смешиваем сметану горчицу и чёрный перец.
3. Заправляем салат соусом и наслаждаемся.
10 views
905
333
1 week ago 00:00:32 1
10000000_575564804224922_3716666274962143323_n
1 week ago 00:00:30 6
огурчики
1 week ago 00:04:01 22
Один стакан ВОДЫ и МАНКА.Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ
1 week ago 00:00:42 20
САЛАТ СО СЛИВОЧНЫМ МАСЛОМ
1 week ago 00:01:02 92
Салатики к новому году 2024
1 week ago 00:00:14 345
Салатики 2024
1 week ago 00:08:41 1
За 2 часа НАКРОЮ ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ! И Вы сможете приготовить на Новый год 7 блюд: закуски, салаты ...