Эти комбинации научат думать бойца.Чертовски крутой разбор от Рааб

В этом видео вы узнаете как правильно тренируют простые учебные ударные комбинации в боксе. Тренер покажет как надо работать с гантелями маленького веса, упражнения на боксерских лапах для улучшения координации и скорости, а так же упражнения в спарринге и закрепление комбинаций в тренировочном бою Тренировочный лагерь по Боксу в Калининграде. Открыта запись. Весна-лето 2024 г. 8-10 дней. Подробная информация: shkola_boksa_raab@ Друзья, поддержите наш проект через подписку на Телеграмм-канал Telegram: Boosty(если вы в России): Инстаграм Школа Бокса Сергея Рааб: Telegram: Дзен: ТiкТок: @shkola_boksa_raab Eng. YouTube channel: @shkolaboksaraab Авторские программы тренировок Сергея Рааб. 1.Базовая 2.Постановка и Развитие Н