Большие ноги без тяжёлых жимов. Бережём позвоночник. Денис Швецов

Позитивная тренировка ног, которая поможет вам не только увеличить мышечные объемы, но и сохранить позвоночник здоровым. Подписка на новые видео: Группа Дениса ВК: Снято в клубе «Лидер Спорт» () Денис Швецов серебряный призёр чемпионата Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а так же кандидат в мастера спорта по бодибилдингу покажет интересные упражнения, которые ему подсказал его тренер - Евгений Горохов. На канале Мышцы.рф