3 простых упражнения уберут «вдовий горб». 5 минут в день ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ и ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ

Если проблема холки для вас актуальна, рекомендую тренировку «Пилатес против холки на шее и улучшения осанки»! С ее помощью, вы избавитесь от боли в спине и шее, уберете холку и отечность, а еще — подтяните овал лица. Узнать подробности и приобрести тренировку можно по ссылке 👉 Растет холка на шее и обычные упражнения не помогают? Занимаетесь фейсфитнесом, а второй подбородок еще на месте? Возможно, причина в том, что работая с позвоночником, вы игнорируете неврологию! В этом видео вас ждут 3 простых неврологических упражнения от холки на шее, которые при регулярном выполнении помогут самостоятельно избавиться от «вдовьевого горбика» и улучшить осанку. 💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК → 💥Все программы Newyorkfitspo → 💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo → Тайм-коды: 00:00 Как избавиться от холки на шее 00:15 Последствия холки на шее для лица 00:47 Упражнение №1 01:08 Упражнение №2 01:59 Упражнение №3 (5-6 повторений) 📍Больше тренировок для красивой осанки ждут Вас в этом плейлисте 👇: Присоединяйтесь в с социальных сетях: Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo → Задать вопрос Виктории Боровской → mail@ #ШколаЗдоровогоФитнеса #ВикторияБоровская #холка #спина #осанка #упражнениядляшеи #вдовийгорб