О ярости, агрессии и гневе

О ярости, агрессии и гневе Часто задают вопрос: в чём отличие ярости от агрессии и гнева? И что из этого полезнее для нашего развития? Давайте разберёмся. Ярость, агрессия и гнев — это не одно и то же. Ярость — это содержание, суть, а агрессия и гнев — формы выражения этого содержания. Ярость можно назвать чистым концентратом эго, самой фундаментальной и примитивной формой нашей природы. Это энергия войны, желание потреблять, уничтожать, подчинять всё вокруг. Внутри каждого из нас сидит зверь, который хочет «сожрать» весь мир для своего удовольствия. Эго в ярости — это когда весь мир существует только для нас, когда мы зациклены на своем удовольствии в самой агрессивной форме. Истинное выражение этой энергии можно видеть у воинов, у которых существуют специальные обряды для попадания в это состояние. Вспомним берсерков, которые тренировались, чтобы достичь состояния полной безжалостности — ни к себе, ни к другим, ни к мужчинам, ни к женщинам, ни к детям. Это чистая ярость, разрушающая всё на своём пути ради ощущения кайфа от разрушения. Ярость — это форма присутствия нашего эго в пространстве. Агрессия и гнев — это уже её внешние проявления через тело. Агрессия может быть направлена наружу, как физическое или словесное нападение. Гнев — это тоже форма ярости, но он может проявляться более скрытно, через внутреннее напряжение, раздражение, готовность к конфликту. Это разные уровни глубины, на которые мы можем смотреть на ярость: от ее сути как эго до ее внешних проявлений в виде гнева или агрессии. Так что же полезнее для развития? Животные эмоции, такие как агрессия и гнев, сами по себе не полезны для развития. Они лишь формы, которые могут вредить нам и окружающим, если не управлять ими. Но ярость, как чистый ресурс, может быть полезна. Важно научиться оккультуривать эту ярость, накладывать на ее проявления запреты, чтобы не выражать её напрямую — не нападать, не отнимать, не разрушать. Окультуривая ярость, мы становимся людьми. Мы учимся направлять её на общественно полезные действия. Это называется сублимацией — перенаправление энергии ярости на что-то созидательное. Вместо того чтобы отнимать часы у других людей, направьте свою энергию на полезную работу, и за это вам заплатят деньги. Вы купите себе часы, и это сделает вас успешным человеком, а не… Продолжение в видео…