Исцеляем Чувство Никчемности. Практикум. Живая онлайн терапия с глубокой Проработкой Я Неудачник

Никчемность - состояние, когда ощущаешь себя одновременно Жертвой и испытываешь ненависть к себе за это. Это состояние эмоциональной утраты, когда кажется, что находишься на самом дне. Ощущение своей беспомощности и бесполезности. Как мы попадаем в это состояние? Это ощущение сильной неудовлетворенности от неоправданных ожиданий, которые вызывают горечь и боль. Затем наступает сильная критика себя, когда “мы укатываем себя в асфальт“ вместо того, чтобы поддержать себя. Две основные черты Никчемности: Ощущение себя слабым, жертвенным, недовольство собой и своими результатами. Самобичевание, ненависть к своей жертвенной, слабой части за свои результаты. Последствия: Падение сил, состояние беспомощности. Период полного неверия в себя и свои силы. Полная демотивация. Фрустрация, прокрастинация. Что вас ожидает? Мы проведем глубокую проработку, в ходе которой проработаем ненависть (агрессию на себя) и ложные представления о себе с ложными ожиданиями. Результатом будет полный пересмотр нашего отношения к себе и наших ожиданий.