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1 Tasse Haferflocken, 2 Äpfel und Karotten. Ich habe ein Jahr lang keinen Zucker mehr gegessen! Das musst du probieren! Sie werden den Geschmack auf jeden Fall lieben. ✌🏻🥰
Kochrezept und Zutaten:
Haferflocken – 100 gr. (3,5 Unzen).
In einem Mixer zerkleinern.
1 Karotte.
2 mittelgroße Äpfel.
90 ml. Wasser.
In einem Mixer zerkleinern.
1 Banane.
Schleifen.
Mischen.
40 gr. (1,4 Unzen) Rosinen.
100 gr. (3,5 Unzen) getrocknete Preiselbeeren.
15 Minuten lang kaltes Wasser aufgießen, um Konservierungsstoffe zu entfernen und
...wohltuende Substanzen zu aktivieren.
Nach Geschmack Süßstoff hinzufügen. Ich habe Stevia.
2 Eier.
10 gr. (0,4 Unzen) Backpulver.
1 Teelöffel Vanillin-Extrakt.
Mischen.
Trockenfrüchte hinzufügen.
Mischen.
Eine 20 x 7 cm große Form mit Oliven- oder Pflanzenöl einfetten.Show more