Йога с Эльвирой Сахибгареевой | 11 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class
Друзья, если вам нравятся тренировки с Эльвирой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке
YOGA — асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом.
Эльвира Сахибгареева — тренер по йоге World Class Сочи. Специализируется на хатха-йоге.
Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы.
122 views
21
2
3 weeks ago 00:09:35 1
Он пришёл и остался. Золотые пряди Нараяны. А вот и тот кто обновил мопед)) Шри-Ланка/4
1 month ago 00:38:17 1
Лярвы и борьба с ними | Грани Агни Йоги
1 month ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
1 month ago 00:03:08 1
Артем Пивоваров - Сьогодні (feat. ONUKA)
1 month ago 00:33:33 1
РИТМЫ НОВОГО ИЗМЕРEНИЯ | ГОЛОС ВЗРЫВАЕТ МАТРИЦУ | САМАЯ БЫСТРАЯ АКТИВАЦИЯ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
1 month ago 00:01:48 1
Полюшко 50 тысяч немцев встали под русскую песню Русской армии герои ! Германия Helene Fischer 2024
1 month ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
1 month ago 00:00:59 1
Знаете ли Вы каким мастерством обладает Бог Отец
1 month ago 00:00:54 1
Одиночество
1 month ago 00:30:58 1
Разрушающие слова. Совесть и покаяние. Как улучшить память
1 month ago 00:00:48 1
Комфорт
1 month ago 00:16:02 3
Что такое ТАНТРА на самом деле? 3 факта, которые вас УДИВЯТ
1 month ago 00:06:47 3
Йога для растяжки спины
1 month ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
1 month ago 00:10:40 2
УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)
1 month ago 00:20:14 1
КАК РАЗРУШИТЬ БЛОКИ И ОГРАНИЧЕНИЯ ПРЕОДОЛЕТЬ ЛЕНЬ МЕТОД ЧЕРЕЗ “НЕ ХОЧУ“ КАК СЛЫШАТЬ СЕБЯ ФИДРЯ ЮРИЙ
1 month ago 00:59:20 1
РЕТРОГРАДНЫЙ САТУРН 2024, ВЫЗОВЫ СУДЬБЫ, ОТРАБОТКА КАРМЫ, ВЕДИЧЕСКАЯ И ЗАПАДНАЯ АСТРОЛОГИЯ, УПАЙЯ
1 month ago 00:18:30 2
Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу
1 month ago 00:39:36 1
ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ 🔥 СРОЧНОЕ сообщение для ВСЕХ!
1 month ago 00:02:12 14
Благодарность великому мастеру! от Дианы Пугачевой. Святой мастер. Гармония. Моментальное исцеление.
1 month ago 00:35:00 1
УТИЛИЗАЦИЯ людей с плохой КАРМОЙ 2025⚡️
1 month ago 00:06:34 3
Сон — дверь в бессмертие
1 month ago 01:00:59 1
Яков Маршак — о собственном алкоголизме, йоге и о том, как вылечить любую зависимость
1 month ago 00:13:58 1
Как Порошенко спасал Киев от врага, когда власть здриснула? | Алексей Арестович | Канал Центр