Как похудеть БЕЗ ГЛЮТЕНА? Рисовая, кукурузная мука. Безглютеновые продукты и выпечка на похудении.
Тайм-коды:
1) 00:00 Глютен и похудение;
2) 8:00 Немного о выпечке;
3) 10:05 Улучшение внешнего вида при “безглютеновом“ питании;
4) 11:55 Почему человек худеет, убирая глютенсодержащие продукты?
5) 14:05 Вывод: исключать глютен или нет;
6) 16:30 Безглютеновая продукция и добавленные жиры, сахара;
7) 18:15 Рисовая, кукурузная мука;
8) 25:07 Безглютеновый хлеб;
9) 30:31 Безглютеновые овсяные хлопья;
10) 30:57 Печенье без глютена;
11) 33:25 Сосиски без глютена;
12) 34:58 Безглютеновая смесь для выпечки;
13) 35:51 Мюсли без глютена;
14) 37:50 Вывод о безглютеновых продуктах.
Мои сертификаты и дипломы:
Мой Телеграм:
Запись на мой авторский курс «Искусство Здорового Рациона»:
ВКонтакте:
Instagram:
Глютен:
Крупы и глютен: