УСТРАНЯЕМ МОРЩИНЫ： глубокий массаж и патологическая м

УСТРАНЯЕМ МОРЩИНЫ: глубокий массаж и патологическая мимика. Открытый мастер-класс. Всего за 1,5 часа вы узнаете об эффективных техниках миофасциального массажа, попробуете новые интенсивные приёмы и забёрете пошаговую инструкцию, как поднять уголки губ, избавиться от непослушной «межбровки» и морщин на лбу. Больше никаких заломов — только гладкое и красивое лицо. Эфир будет полезен и новичкам, и опытным ревитонистам! 00:00:00​ Реимпринтинг мимики 00:01:40​ Вредные мимические паттерны: Тотошка, Жучка и Полкан 00:05:47​ План работы. Подготовка тканей к занятиям 00:08:55​ Правило 1 1 00:10:08​ Шаг 1. Ликвидация очага застойного возбуждения 00:13:38​ Техника «Резист-релакс». Работа с переносицей 00:19:17​ Алгоритм техники «Резист-релакс» для переносицы 00:20:06​ Работа эспандером в области переносицы 00:23:14​ Критерии качества работы 00:23:50​ Работа с горизонтальными морщинами и заломами на лбу 00:29:50​ Алгоритм техники «Резист-релакс» для лба 00:31:15​ Работа эспандером в области лба 00:34:10​ Работа с областью глаз (с «гусиными лапками») 00:35:52​ Боль во время массажа 00:40:30​ Алгоритм техники «Резист-релакс» для области глаз. Работа эспандером 00:42:50​ Работа с депрессорами рта 00:47:50​ Алгоритм техники «Резист-релакс» для депрессоров рта 00:50:10​ Техника безопасности 00:57:18​ Шаг 2. Проявление проблемной области в сенсорной коре головного мозга 00:59:15​ Развитие тактильной чувствительности с помощью косметических средств 01:03:55​ Развитие тактильной чувствительности с помощью тейпа 01:06:50​ Шаг 3. Формирование нового постурального рефлекса. Техника внутренней растяжки 01:13:30​ Тейпирование на ночь: закрепление мышечной памяти 01:16:25​ Шаг 4. Когнитивное переобучение. Приложение Repeat Alarm 01:20:35​ План работы 01:25:35​ Когнитивное переобучение 01:29:55​ Шаг 5. Работа над собой