Что делать с БЕССОНИЦЕЙ? 2 ПРИЁМА эффективно и быстро УСНУТЬ

✅ Бесплатный видеокурс «Психология жизненных трудностей“ ✅ Освойте базовый курс «Новая реальность» в рамках Безлогического метода: ✅ Все популярные курсы и мероприятия «Школы Безлогичного Метода Станиславы Лосева» смотрите тут: Что делать с БЕССОНИЦЕЙ? 2 ПРИЁМА эффективно и быстро УСНУТЬ Человек просыпается ночью, ворочается в кровати, не может долго уснуть - и удаётся только под утро. Вам знакома подобная ситуация? В связи с войной и обстрелами я тоже столкнулся с нарушением сна. Поэтому в этом видео мы поговорим о бессоннице и я поделюсь своим опытом, как наладить сон, сделать его глубоким и здоровым. Расскажу о терапии аннулирования программы бессоницы и чему способствует дыхательная практика. Смотрите видео, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал! Подробнее смотрите в видео: 00:00 Анонс 00:40 Поговорим о бессонице 01:14 Что делать? 01:50 Осознать проблему 02:12 Терапия ключевых слов 03:33 Дыхательная практика 07:34 Подытожим __________________________________________________________ Внимание❗️ Мы настоятельно рекомендуем не выполнять практики людям с психическими расстройствами и беременным. А также воздержаться от самостоятельного использования методик тяжелобольным людям без разрешения лечащего врача. Видео с описанием техник выполнения и работы с инструментами Безлогичного метода несут исключительно информативно-ознакомительный характер. Выполняя работу самостоятельно и без полноценного понимания вы берете ответственность за результат на себя. Ознакомиться с нюансами и овладеть всем спектром возможностей Безлогичного метода Вы сможете на наших курсах, а также с помощью программы сопровождения. Смотрите также свежие выпуски на канале: СЕКРЕТ решения проблем прост! 5 минут которые помогут принять важные решение Как выйти замуж? Узнай секрет счастливых жен Избавьтесь от ПАНИЧЕСКИХ АТАК и ТРЕВОГИ навсегда! Психологический метод лечения без таблеток 🔔Подписывайтесь на канал и ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски: @stanyslav_losev 👍Instagram: 🗨 Подписывайтесь на Telegram-канал: