Надежный фундамент для Тяжелой Атлетики и Кроссфита!

В этом выпуске я расскажу, как защитить себя от травм и заложить надежный фундамент для прогресса в Тяжелой атлетике и Кроссфите! Более подробная информация у меня на странице в ВК Всем крепкого здоровья и новых рекордов!