ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ С АЛЕКСЕЕМ КОВАЛЬКОВЫМ /КАК ПОХУДЕТЬ/ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ПОДПИСЧИКОВ

Каждый вторник мы проводим прямую трансляцию, запись которую выкладываем на нашем YouTube канале. Оставляйте свои вопросы и мы зададим их Алексею Владимировичу в следующей трансляции! Таймкоды 00:08:11 Здравствуйте, Алексей Владимирович! Прошу хоть не много рассказать про питание при инсулинорезистентности. Читал что можно есть только три раза в день, без перекусов, а как же белок 2-х яиц на ночь и кофе в течении дня? И второй вопрос: можно ли избавиться от инсулинорезистентности только на метформине диета физ.нагрузка? 00:12:47 Что делать в домашних условиях, чтобы кожа не обвисла при похудении? 00:15:25 Поставили стент на сердце. Как теперь правильно питаться? 00:17:12 Посоветуйте, с чего начинать процесс похудения при большом весе. Спасибо) 00:22:00 Здравствуйте. При ночных пробуждениях вы рекомендуете выпить бокал красного сухого вина, чтобы избежать ночного жора! Я попробовала! Ура! Работает! ☺ 👌Но почему именно красное? 🍷 00:24