ПРИЧИНЫ ЛЕНИ | Как справиться со своей ленью и перестать прокрастинировать
ПРИЧИНЫ ЛЕНИ | Как справиться со своей ленью и перестать прокрастинировать
О том, что прокрастинация стала бичом современного человека рассуждать можно достаточно долго. Это, по сути, будет ещё одним её проявлением. Но в рамках борьбы с потерей времени мы откажемся от данной затеи и постараемся лишь выяснить причины лени, как более глобального явления, и способы с ней справиться.
5 причин прокрастинации
Причина 1. Проблемы с целями
«Просто представьте. Вы не знаете, куда вы идёте. Вы не знаете ваших долгосрочных целей. Ваши жизненные ценности – в тумане. Что в этом случае происходит? Ваши цели и ценности устанавливает кто-то за вас: телевизор, начальник, родные и близкие». Чтобы поспособствовать делу определения целей, автор рекомендует прочитать несколько книг: «Психология достижений» Хайди Грант Хэлворсон, «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови, «Поток» Михая Чиксентмихайи.
#лень
#чтоделать
#саморазвитие
1 view
45
14
1 hour ago 00:39:50 1
Почему Егор СПЛИТ? / Леди Гага никому не нужна / Большой K-POP скандал / ОБМАН Тейлор Свифт
9 hours ago 00:06:52 1
Академик, профессор, доктор медицинских наук, Аствацатрян Армен Виленович о здоровье
13 hours ago 00:05:13 1
Главная причина лишнего веса у детей. Топ-7 самых вредных перекусов.
14 hours ago 03:18:08 1
ПОЧЕМУ происходят ДТП и как от них ИЗБАВИТЬСЯ?
15 hours ago 01:03:38 1
МЯСО и БИБЛИЯ. Можно ли христианину есть мясо? Пора закрыть тему навсегда. Мясо в Истории!
16 hours ago 00:42:45 1
Секреты борьбы с хронической усталостью. Упадок сил. Печеночная лень. Причина и лечение.
16 hours ago 00:10:30 1
Самосаботаж, лень, прокрастинация. Почему мы вредим себе?
16 hours ago 00:04:25 1
Уродливый кот. Автор Игорь Мазунин. Читает Лёня Бархатов ( 17 лет).
20 hours ago 00:30:03 1
Подмены на Духовном Пути l
1 day ago 00:34:40 1
Пояснительная записка Рыжова ВС (Июль 2024) часть 2
1 day ago 00:36:12 1
Осуждение ТАРАСКИНА С В как выражение СУЩНОСТИ эРэФии
2 days ago 00:21:41 1
Поезда следуют по неправильному пути. Завершение ремонта пути в Сиверской
2 days ago 00:58:22 1
Секрет “Канцлер Акта “ Рыжов В С 18 09 2015.
2 days ago 00:17:35 1
Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции.
2 days ago 01:15:45 1
Дэниел Левитин: На музыке / Прочитано
3 days ago 00:04:01 1
Обсуждение в ООН о письме Ельцина БН
3 days ago 00:14:28 1
В прошлом году всю тыкву ИЗВЕЛА на это! 15 причин полюбить ТЫКВУ! Икра из тыквы, пюре и ХИТРОСТИ
3 days ago 00:10:23 1
Поздравление Тараскина СВ с Днём Рождения 14 10 2024
3 days ago 00:04:56 1
СПАСИ ОДНУ ДУШУ И ТЫ СПАСЕШЬ МИР!
4 days ago 02:07:44 1
Дубынин. Секреты мозга, диеты и дофамин.
4 days ago 00:00:30 1
ДАВАЙ СДЕЛАЕМ
4 days ago 01:33:00 1
СДВГ. Неусидчивые люди. Это не тупость и не безответственность
4 days ago 01:48:27 1
Стратегия поведения и мышление настоящего Мужчины со стержнем!
4 days ago 00:04:24 1
Путешествия вместо работы: почему «зумеры» больше не выбирают карьеру?