Всё про ЦЕЛЛЮЛИТ за 20 МИНУТ | Причины возникновения и методы борьбы, которые РЕАЛЬНО работают

Если Вы никак не можете избавиться от целлюлита, хотя перепробовали уже множество вариантов, то ЭТО видео всё изменит! ✅ Больше информации в Телеграм: Привет друзья! По исследованиям учёных с проблемой целлюлита сталкивается до 90% женщин и сегодня мы поговорим об эффективных способах решения этой проблемы. Когда дело касается целлюлита, мы всегда говорим про корректировку образа жизни и контроль уровня подкожного жира. На что нам могут возразить, что целлюлит бывает и у худых людей, а также может возникать из-за гормонов. 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Всё про целлюлит 0:35 Причины целлюлита 1:26 Исследования 2:01 Что такое целлюлит? 3:30 Гормоны и целлюлит 6:03 Состояние кожи 8:22 Выводы 8:50 Как избавляться от целлюлита ПРАВИЛЬНО? 11:10 Состав тела 12:18 Как контролировать состав тела? 13:24 Диеты 15:01 Контроль питания и физические упражнения 15:32 Антицеллюлитная косметика 16:57 LPG массаж 18:17 БАДы от целлюлита 18:46 Заключение Целлюлит - это образное понятие, которое характеризует дерматологическое заболевание и проявляется чаще всего там, где есть скопление лишнего жира на теле: ноги, бёдра, ягодицы, область живота. Но при этом уменьшение количества лишнего жира не всегда приводит к уменьшению целлюлита. Поэтому к решению этой проблемы нужно подходить комплексно! 💰 Поддержать канал: Boosty (если вы в России): Patreon (если вы не в России) ✅ Кто ещё не смотрел мои прошлые видео, переходите по ссылочкам: Всё про ПОХУДЕНИЕ в НОГАХ Всё про ПОХУДЕНИЕ РУК ✔️ Курс “Здоровая Спина“: ✔️ Ютуб канал Про Питание: ✔️ Группа в ВКонтакте: ✔️ Инстаграм: ✔️ Дзен: ✅ Также Вам может быть интересно: Всё про ДРЯБЛУЮ, ОБВИСШУЮ КОЖУ | Как поддержать молодость и упругость кожи? Как ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ поможет убрать живот? Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ? Как убрать НИЗ ЖИВОТА? Почему НЕ получается УБРАТЬ ЖИВОТ? 📺 Ещё больше видео: Про растяжку Про поясницу Про ягодицы Про пресс Про спину Про колени Про ноги Про руки Про шею Про стопы Про осанку Про дыхание и мышцы тазового дна Зарядка Разминка Лайфхаки Фитнес мифы Тренировки с Мариной Костровой Разбор Упражнений Вредные Упражнения Прямые Эфиры ✅ Обо мне: Привет! Меня зовут #МаринаКострова я #ТренерЭксперт и я расскажу Вам всё про #ФункциональныеТренировки ! - окончила Магистратуру по направлению Физическая культура в НГУ им. П.Ф. Лесгафта - специалист по растяжке в движении - специалист по 3D движению - специалист по функциональным тренировкам Мой канал посвящён развитию современной физической культуры для взрослых! Это образовательный проект о работе тела и движении, чтобы Вы в любом возрасте жили без боли в суставах, спине и других проблем со здоровьем! #целлюлит #целлюлитнаногах #избавитьсяотцеллюлита #дряблаякожа #диета #похудение #здоровье #фитнес