Не забывайте бросать вызов самим себе, люди!
В повседневной жизни мы мало задействуем грудные мышцы. Поэтому единственный способ быстро и гармонично «прокачать» их – грамотно выстроенные тренировки. Не откладывайте заботу о себе на потом - действуйте сейчас, и ваше будущее скажет вам спасибо!