ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДУ ВИМА ХОФА, которое может Вас УБИТЬ? Вим Хоф метод. Ссылки на исследования!
ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДУ ВИМА ХОФА, которое может Вас УБИТЬ? Вим Хоф метод. Ссылки на исследования!
Вим Хоф - это легендарный спортсмен-экстремал. Его техника дыхания доказала свою эффективность в ходе научных исследований. В этом видео Вы получите полноценную информацию о Вим Хоф методе. Все, что Вам нужно знать в одном видео.
=
TIMELINE
2:00-2:10 кто такой Вим Хоф?
2:10-2:30 - брат близнец
2:30-3:50 - рекорды Вима Хофа
3:50-4:40 - Вим Хоф метод
4:40-9:40 - техника дыхания
9:40-14:20 - лечение артрита
14:20-19:40 - научное подтверждение метода
19:40-20:45 - опасность метода
20:45-22:40 - применение метода
22:40-23:40 - что я думаю о Вим Хофе
23:40-31:20 - цитаты Вим Хофа
=
ВИМ ХОФ МЕТОД СОСТОИТ ИЗ ТРЕХ СОСТОВЛЯЮЩИХ:
✅ 1. ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ
✅ 2. ВОЗДЕЙСТВИЕ ХОЛОДА
Во время тренировки испытуемые добровольно подвергались воздействию холода
-стояли на снегу босиком до 30 мин
-лежали голой грудью в снегу в течение 20 мин;
-ежедневное п
9 views
76
6
1 month ago 01:24:53 1
ДОКТОР ЖИМБА — о полезных и вредных привычках в питании, ментальном здоровье
2 months ago 00:07:40 1
Я спас свои лёгкие. Сможете и вы 👍
2 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
2 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
2 months ago 00:12:17 1
1 урок тренинга по дыханию “ДЫХАНИЕ ПЕРО“. Константин Перо. Академия Целителей.
2 months ago 00:14:01 1
2 урок тренинга по дыханию “ДЫХАНИЕ ПЕРО“ .Константин Перо. Академия Целителей
2 months ago 00:33:00 1
Охота в Саянах на Сибирского козерога и Тибетского яка. Выстрел на 800м #samsonovhunter
2 months ago 00:02:36 3
5 января 2025. Уподобился человеку. Под сенью благодати | Адвентисты
2 months ago 00:17:03 1
Труд СЕРДЦА и ТРУД ДИАФРАГМЫ. Вдох и выдох по 8 ударов сердца! А Л Ла Ху - А К Ба Р
2 months ago 00:03:23 1
“НОВОЙ ЖИЗНЬЮ“ песня на стихи НатальиМурштейн song-дизайн-АлександрФефелов-FEFELOFFcom
2 months ago 00:24:43 1
РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.
2 months ago 01:03:29 1
Вячеслав Дубынин: “Мозг и сон“ (Лекция 27)
2 months ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 01:00:00 1
Как восстанавливать организм саморегуляцией. К.м.н. Галина Шаталова (1989)