Научно доказано: кто занимается зимним плаванием, тот меньше болеет
Гость программы “Стенд с Максимом Путинцевым” вице-президент федерации зимнего плавания Свердловской области Анатолий Пеугонен рассказал, что в его виде спорта практикуются заплывы на дистанциях от 25 м до одного км обязательно на открытом водоеме. Для чего изо льда пропиливается прорубь длиной 25 м. Так как занятия проводятся два раза в неделю, то и прорубь нужно готовить дважды, поскольку за паузу между занятиями снова намерзает. Для тренировок выпиливают две-три дорожки, для соревнований – четыре. На каких водоемах это проводится? Сколько человек занимаются зимним плаванием в Екатеринбурге и в области в целом? Почему этим видом с каждым годом увлекается все больше людей? Чем зимнее плавание отличается от моржевания? Где еще, помимо России, занимаются зимним плаванием? Каков социальный портрет зимнего пловца? Как попасть в зимнее плавание, с чего начать? Какие требования предъявляются к состоянию здоровья?
«Четвертый канал» – первая негосударственная телекомпания Екатеринбурга, работает в эфире с апреля 19
5 views
2958
990
3 months ago 00:57:34 1
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская
3 months ago 00:00:48 1
Как достигать ЛЮБЫЕ цели? СЛОМАТЬ старые привычки и МЫШЛЕНИЕ #джодиспенза
3 months ago 02:08:09 1
Как ваш МОЗГ вас же и УБИВАЕТ – ПСИХОСОМАТИКА (Научно доказано!)
3 months ago 00:45:33 1
Ученые доказали, что БОГ СУЩЕСТВУЕТ. Рассекреченный отчет ЦРУ.
3 months ago 00:20:30 1
Математик и черт
3 months ago 00:13:20 1
Русский учёный сфотографировал душу?! Невероятные открытия Константина Короткова
3 months ago 00:11:15 1
Секрет Суворова, о котором молчат. Девясил - почему его забыли?
3 months ago 00:22:44 1
Эту Видеозапись Никто не Смог Объяснить
3 months ago 00:05:22 1
КАК ПОРНО ТЕБЯ ( НЕ ) УБИВАЕТ
3 months ago 00:14:45 1
В НЕЁ НИКТО НЕ ВЕРИЛ И НАЗЫВАЛИ Крымским пельменем НО ОНА ДОКАЗАЛА ВСЕМ / Актриса Екатерина Копанова
3 months ago 00:20:48 1
Изжога, ГЭРБ, метеоризм, тяжесть в животе, остеопороз и анемия - всё из-за пониженной кислотности
3 months ago 00:05:14 1
Как настроить свой разум на достижение целей #сознание #энергия #предназначение #медитация #Макпал
3 months ago 00:14:28 1
КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ ❗️НАУЧНО ДОКАЗАНО ☝️
3 months ago 00:00:45 1
Музыка лечит сердце 🌿 успокаивает нервную систему и освежает душу Успокаивающая музыка
3 months ago 00:00:51 1
Физики и Мистики. Наука дошла до пределов привычного сознания, скоро революция!
3 months ago 00:01:31 1
Учение Иисуса в горнице. Драгоценные истины. 2 Июня.
3 months ago 00:48:17 1
Капуста от боли в суставах НАУКА доказала | Мед. новости | Ортопедические матрасы – это пустышка
3 months ago 00:00:16 1
Зацикленность на ЛЮДЯХ и ЭМОЦИЯХ из прошлого #джодиспенза
3 months ago 00:22:50 1
Истинное учение ХРИСТА 🔥 СКРЫТОЕ от НАРОДА💥
3 months ago 00:09:45 1
Как решить ЛЮБУЮ проблему [гибкость ума в помощь]
3 months ago 00:00:57 1
Почувствуй себя СЕЙЧАС. Джо Диспенза. #психология#джодиспенза
3 months ago 01:07:17 1
ЗНАКОМСТВО С ВИЦЕ - ПРЕЗИДЕНТОМ VERUM GLOBAL.ПОЧЕМУ Я В VERUM GLOBAL? АНАСТАСИЯ ГАРЕЕВА
3 months ago 00:38:42 1
Учёные раскрыли секреты молодости! | Как не стареть? Способы продлить жизнь | В поисках истины
3 months ago 00:15:06 1
5 факторов, которые влияют на размер влагалища? Научно доказано!