Тонизирующий комплекс. 30 минут.

Тонизирующий комплекс. 30 мин. Тренер по йоге: Вероника Тулаева Этот короткий тонизирующий комплекс очень эффективен для наполнения энергией. После выполнения данного комплекса Вы почувствуете заряд бодрости, прилив сил и свежесть во всем теле. Ваша гибкость и сила при этом увеличиваются. Тренировка также поможет Вам избавиться от лишнего веса, способствует коррекции фигуры. Ваше тело становится более красивым и здоровым, Ваш ум спокойными уравновешенным, уходит суета ума, возрас