Я ПОХУДЕЛА НА 15 КГ | РПП, Фитнес, ПП, Кето Диета | КАК ПОХУДЕТЬ?

Пиши слово “СТРАТЕГИЯ” мне в Директ: Я Анна Бойко, SMM специалист и создатель школы SMM WHY NOT. В своем первом видео я хочу рассказать историю о том как я похудела на 15 килограмм! Для многих моих подписчиков мое похудение выглядело очень быстрым, но это не так… На протяжение долгого времени я пыталась заниматься фитнесом, настроить правильное питание, считать калории. Я расскажу весь путь моего похудения, через какие трудности я прошла и к чему нужно быть морально и физически готовым! Я расскажу: Как психологи помогают в похудении? Как я проходила тест на РПП? Поможет ли вам Кето Диета? Как перейти на ПП? Насколько важны тренировки? Какие есть мифы о похудении? Как худеть правильно? Все это я раскрою в моем видео о том как я похудела на 15 кг! Приятного просмотра! 📸 Instagram: Telegram: 📽️ 0:00 - О чем видео? 0:49 - Я быстро похудела? 2:30 - Терапия с психологом 4:37 - Диагноз 7:06 - Моя главная проблема 9:40 - Реакция окружения 10:50 - Совет для всех! 14:03 - Изменения в теле! Чем я занимаюсь? 16:35 - Что мне помогло? Я ПОХУДЕЛА НА 15 КГ | РПП, Фитнес, ПП, Кето Диета | КАК ПОХУДЕТЬ? #похудение #диета #рпп #пп #кетодиета #какпохудеть #похудеть #похудетьбыстро #фитнес #расстройствопищевогоповедения #правильноепитание #правильноепохудение #smm #смм #сммпродвижение #сммобучение #сммщик