УПРАЖНЕНИЕ №5
УСТАНОВКА
Это игровое упражнение, в котором защитник обороняющейся команды противодействует нападающему в средней зоне. Мы несколько видоизменили упражнение, сделав его более насыщенным и мотивационным для игрока обороны, и на наш взгляд, оно получилось весьма привлекательным.
Перед началом упражнения тренер устанавливает ворота в средней зоне, как показано на схеме. Игроки атаки и игроки обороны выстраиваются на рубеже синей линии, с одной и, с другой стороны, от тренера. По сигналу тренера и защитник и нападающий стартуют, при этом нападающий огибает ворота за сеткой, а защитник делает это перед воротами.
ЦЕЛЬ УПРАЖНЕНИЯ
На своё усмотрение тренер делает передачу на игрока атаки, и с этого момента, его задачей становится прохождение импровизированных ворот, выставленных из двух покрышек, или двух конусов, и расположенных напротив дальних боковых хэш-меток центрального круга вбрасывания.
Цель защитника, блокировать продвижение нападающего, вступить с ним в борьбу, завладеть шайбой и атаковать ворота.
АКЦЕНТЫ
Игрок атаки демонстрирует целенаправленность, уверенно защищает шайбу и действует в соответствии с теми игровыми предпосылками, которые диктует ему игровой эпизод. Это может быть силовой проход, с оттеснением защитника и завоеванием игрового пространства, а может быть каскад маневренных действий, с ложными ходами и обманными приёмами. Здесь, однако, следует заметить, что игра ведётся очень скоротечно, и в запасе у нападающего не более 10-12 секунд игрового времени.
Игрок обороны старается вытеснить игрока атаки за пределы средней зоны, либо навязав ему агрессивную борьбу, завладеть шайбой и самому угрожать воротам, защищаемым вратарём. Клюшка защитника всегда находится на льду и контролирует перемещение шайбы, формируя вектор своего перемещения исходя из действий носителя шайбы.
3,704 views
12
5
3 weeks ago 00:41:45 1
«Величайшая награда от Бога» (Пер. с англ.) Даниил Шаповалов
1 month ago 00:02:19 1
Кто озвучивал: «Живая сталь» (2011) на Русском?
1 month ago 00:30:54 3
2025’s MOST EPIC MOTORCYCLE crashes Caught on Camera! #3.
1 month ago 00:04:49 11
Джону Нэшу вручают ручки | Игры разума
1 month ago 01:03:36 1
Война в условиях англо-иудейской оккупации (М. Шевцов)
1 month ago 00:27:11 1
Аудиокнига “Адекватное питание“ Уголев А. М.
1 month ago 00:04:30 1
День Снега. Песня Григория Гладкова “ПАДАЛ СНЕГ“
1 month ago 00:01:01 1
THE ART OF MOVEMENT - Angle 2
1 month ago 00:14:44 3
Итог санкций против РФ: запасов газа в Англии ОСТАЛОСЬ НА НЕДЕЛЮ
2 months ago 00:15:37 1
Compound Fracture · верит надеется ждёт
2 months ago 00:00:00 1
The Alien Perspective - The Paranormal 60
2 months ago 00:29:01 9
’GET OUT NOW’: California residents devastated by catastrophic wildfires
2 months ago 00:00:24 1
Revolutionizing Motorcycle Safety: Advanced Blind Spot Monitoring for Safer Rides
2 months ago 00:16:37 1
[Хроники StarCraft] Как проходит РЕСОЦИАЛИЗАЦИЯ МОРПЕХОВ?
2 months ago 01:08:44 1
Свободу Надьке!🐙 BALDUR’S GATE 3 ►196 ПРОХОЖДЕНИЕ
2 months ago 00:05:07 37
E47 - Mirador en Fatbike
2 months ago 00:42:39 1
Flatpicking Guitar with Molly Tuttle
2 months ago 00:16:14 50
Le SCANDALE de l’électricité française : Pourquoi vos factures vont continuer de monter ?
2 months ago 00:00:00 2
Mark of the Ninja Remastered. Крутой 2D стелс- экшен! Играю впервые #3. Финал
2 months ago 00:03:09 1
New Imagebon 11.4“ H70 Pro 4K ADAS QLED In-cell Display Car DVR Wireless CarPlay
2 months ago 00:01:16 1
JOOAN 4K HD Wifi PTZ Camera Outdoor Dual Lens 5G Wifi Auto Tracking IP Camera Security Baby Monitor
2 months ago 00:21:07 1
Бенедикт Спиноза. О Боге, человеке и его счастье
2 months ago 00:02:17 1
ANGRY HUNGRY | Short Action Movie | Mcpro24fps
2 months ago 00:03:40 23
TRISTAR в Новороссийске “Күл“ (М.Дауренулы) (cover by ТRISTAR +77011265335 )