УПРАЖНЕНИЕ №1. ПРИЁМ-ПЕРЕДАЧА ШАЙБЫ, ПОИСК ПРОСТРАНСТВА, БРОСОК ПО ВОРОТАМ (1 НА 0)

💥 Упражнение, которое мы сейчас с вами попробуем будет сочетать приём шайбы, поиск пространства и бросок по воротам. Игрок номер один, поднимаясь от лицевой линии делает передачу на партнёра, игрока номер два, движущегося спиной вперёд по направлению к синей линии, и получает шайбу обратно. 👉 Поднявшись до синей линии, игрок номер два делает последнюю передачу, а игрок номер один, стартовавшей от лицевой линии совершает резкое ускорение со смещением в центр, и наносит бросок по воротам с середины слота. 👉 Игрок №2 раскатывается от синей линии, получает шайбу с противоположного борта и тоже наносит бросок, перемещаясь после завершения упражнения в линию ожидания на противоположный фланг. 👉 Следите, чтобы ваши передачи вдоль борта не были слишком короткими и резкими. Такие передачи не способствуют эффективному броску в касание, если к этому будут обоснованные предпосылки. Теперь броски. Если у вас есть возможность поднимайтесь выше, дабы, получив шайбу и ускорившись найти хороший вариант для того, чтобы, раскатившись сместиться в центр и нанести свой бросок.
Back to Top