20 ЛУЧШИХ ЛЕДОВЫХ ИГР 2024 ГОДА НА ОГРАНИЧЕННОМ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПРОСТРАНСТВЕ.
УПРАЖНЕНИЕ №1 RAMSAY 3 V 3 RACE (С ВРАТАРЯМИ)
Цель игры
Джейсон Ламмерс представляет игру 3 на 3 которая ведётся на ограниченном пространстве и включает в себя осуществление атакующих и оборонительных действий с ведением силового противоборства (если другого не предусмотрено тренером).
Целью игры считается отработка взаимодействия игроков, их согласованность при игре как в обороне, так и в атаке, способность к переключениям и ведению эффективной борьбы на усталости. Также, игрокам очень важно проявить в этой игре внимательность, способность сканировать площадку и держать под контролем действия партнёров, а также, в полной мере соперников, воспринимая при этом команды и действия тренера.
Правила игры
Игра ведётся в двух зонах атаки, в каждой из которых располагается по шесть игроков. Три игрока одной команды и три другой.
Тренер даёт сигнал к началу игры и вбрасывает шайбу в игровую зону, а команды начинают борьбу за неё, с целью установить над шайбой плотный контроль.
Та команда, которой это удастся сделать первой, играет в нападении, вторая в обороне. Задача нападающих – угроза воротам, задача защищающихся – контроль над шайбой и разрушение угроз, создаваемых нападающими.
Команды ведут игру строго в игровой зоне, обозначенной тренером – от лицевой до синей линии. Если шайба покидает зону, тренер возвращает в игру другой снаряд.
По второму сигналу тренера, игроки оставляют шайбу в том положении, в котором она находится и совершают спурт на противоположную половину площадки с целью завладеть шайбой, которой играли команды во второй игровой зоне.
Команда первой совершившая подбор второй шайбы, играет в нападении и контролирует шайбу с целью угрозы воротам. Вторая команда, нивелирует эти угрозы, и в случае перехвата шайбы осуществляет её оборонительный контроль при взаимодействии с партнёрами по команде.
Задачи на игру
Постоянный контроль над шайбой, быстрое принятие решений и скорость их исполнения, готовность предложить себя партнёрам и воплощение этой готовности в поиске свободного игрового пространства, наиболее выгодного для продолжения игровой комбинации – вот главные задачи на эту игру.
Активная игра без шайбы, поддержка партнёров, вербальное и невербальное общение, способность создать для партнёра наиболее приемлемые условия для решения поставленных перед ним задач, заслоны, ложные рывки и манёвры, способные дезориентировать и дезорганизовать соперника – это задачи на игру команды «атакующих».
«Обороняющиеся» - игра в постоянное давление, клюшка на льду, не даём ни одного сантиметра свободной площади. В игре по позиции плотно перекрываем все возможности соперника, а при персональной опеке, играем жёстко, цепко, не давая сопернику поднять голову для поиска продолжения своих действий.
Игра
Тренер способен вносить в игру любые изменения, создавая предпосылки для решения конкретных задач. Ставить особые условия и вводить любые ограничения. Чем выше мастерство игроков, тем более жёсткими могут быть эти условия.
Игра может проводиться в формате 2 на 2, 3 на 3, или 4 на 4.
Тренер может поменять задание, и при перехвате шайбы, команда обороняющихся переходит к атакующим действиям, или дать задание игрокам обороны, к примеру, после серии передач на каждого из партнёров, делать передачу на тренера.
Тренер может каждое задание сделать соревновательным и начислять командам зачётные очки, выявляя победителя, в случае выполнения поставленной перед командами задачи.
В игре 4 на 4 или при игре 3 на 3 для старших возрастов, тренер может использовать для игры половину площадки, с соблюдением правила «синей линии» или без.
Для младших возрастов, можно вести игру на пол зоны, разделив каждое из игровых пространств по вертикали. В этом случае, во второй игре, соперники ускоряются за шайбой по диагонали.
Особое внимание игроков тренер обращает на старт второго этапа игры – спуртом за шайбой которой велась игра на противоположной площадке. Этот спурт происходит на усталости игроков, поэтому их внимание к манёвру, должно быть предельно акцентированным, дабы не получить травму.
19 views
36
6
5 months ago 01:33:32 1
Ошибка ума или гениальность? Николай Картозия об искусстве продюсирования и феномене Познера
5 months ago 00:44:53 1
Дёмушкин: Готовьтесь к жести! Мигрантов будет больше! Вымиpaем в изоляции. Путин не прав?
5 months ago 00:17:02 1
ТОП-20 ЛУЧШИХ ИГР ДЛЯ “XONE И SERIES“! Во что поиграть на Xbox? (Лучшие игры для двух поколений)
5 months ago 00:01:23 1
Купи половину дома с газом в Наро-Фоминском районе|Купи дом с газом в Александровке
5 months ago 00:23:09 1
ВТОРИЧКА В КРУТОМ ПИКЕ! // Зачем инвестировать во вторичку и какие перспективы у рынка недвижимости
5 months ago 01:26:45 1
Матрица Физиева, “нашпигованный“ Оверим, Шилт, Хуст, Аэртс, Боньяски, борьба с “балдежом“ / ИГНАШОВ
5 months ago 02:22:13 1
Новое Радио Awards 2020 (полная версия)
5 months ago 00:00:37 1
ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО БЫЛО СДЕЛАТЬ ИЗ СЕМЕЧЕК!
5 months ago 00:07:03 1
ЛИПЕЦК ЗА 24 ЧАСА | От минеральных вод до зеленых парков: обзор лучших мест для отдыха и прогулок
5 months ago 00:04:40 1
Гарри Топор & Тони Раут & PLC – Аспирин (муз. NZT)
5 months ago 00:01:52 1
16 САМЫХ ИЗВЕСТНЫХ ХИТОВ НА ФРАНЦУЗСКОМ ЯЗЫКЕ // Топ 16 французских песен ставшие хитами
5 months ago 00:01:27 1
Ты даже не веришь, когда тебе 20, что могут болячки к тебе подобраться...
5 months ago 00:01:07 1
Егор Кокошко | Авиатор | Высшая лига
5 months ago 00:57:47 1
Честно про увеличение губ, филлеры, ботокс, SMAS- и RF-лифтинг. Врач-косметолог Амина Пирманова
5 months ago 00:23:09 1
Платье из шелка за 20 минут! КАК СШИТЬ просто, качественно и без оверлока || Хочу Шить
5 months ago 00:04:20 1
Мука + КИПЯТОК! Тонкий лаваш на сковороде! Армянский лаваш в домашних условиях
5 months ago 01:29:55 1
Юрий Стоянов: «Я не могу пожертвовать профессией. Мне это слишком трудно досталось»
5 months ago 01:27:20 1
Владимир Ждамиров - Новые и Лучшие Клипы 2024
5 months ago 01:33:33 1
Максим Фадеев - Новые и Лучшие Хиты 2022
5 months ago 01:26:42 1
Светлана Абросимова: Американская и русская мечта / WNBA / Детские тренеры - ужас / Материнство
5 months ago 00:00:33 1
Когда ЛУЧШЕ всего брать ИПОТЕКУ? #покупкаквартиры #цбрф #ключеваяставка