“ПЯТЬ ПЕРЕДАЧ“
Акцент в данном упражнении делается на игре нападающих без шайбы, а в работе защитника, на активных перемещениях, непредсказуемых взрывных стартах, резких торможениях и агрессивной работе клюшкой. Расстановка в данном упражнении такова: ворота выставляются на вершине любого круга вбрасывания. Защитник располагается в центре круга, а по его периметру в форме квадрата расставляются конусы, в количестве 4 штук, возле которых занимают своё место нападающие. Один конус остаётся свободным.
Начиная упражнение, игрок с шайбой делает передачу на партнёра таким образом, чтобы её не перехватил защитник. Сделав передачу игрок, максимально быстро перемещается к свободному конусу. Игрок, получивший шайбу, находит передачей следующего партнёра и тоже делает перемещение. Если игроки сделали пять точных передач, они могут нанести бросок по воротам. Если шайбу перехватил защитник, отсчёт передач начинается сначала.
Игра может происходить и без ворот, в этом случае, все игроки кроме водящего, получают по одному зачётному очку, создав, таким образом, соревновательную практику.
Каждый игрок в четвёрке играет защитником по очереди. Игроки не меняются местами при перехватах.
ВАРИАЦИИ:
Подготовленные игроки легко будут справляться с этим заданием, поэтому со временем можно добавить второго игрока в защиту, можно сделать меньше область ограниченную конусами, а можно добавить в игру вторую шайбу. Чем больше необычных заданий будет придумано, тем игра будет веселее и интереснее.
1 view
24
8
2 months ago 00:20:21 1
Самая продаваемая иномарка России | CHERY TIGGO 4 PRO