С Днём Победы! Рывок гири 16 кг 90 раз, стоя на досках Садху))

В честь прошедшего праздника Великой Победы выполнил вот такой необычный рывок! Могу поделиться секретом: чтобы выполнять рывок или какое-то другое упражнение на гвоздях, надо перед выполнением просто подольше постоять на них, тогда боль совсем перестаёт ощущаться)) Я перед рывком простоял на гвоздях полчаса, при этом ещё делал разные лёгкие упражнения: приседал, поделал рывки руками, занимался с эспандерами - это всё тоже отвлекает от боли...