Учимся правильно заземляться и снимать стрессы и напряжение

Зачем нужно заземлять свое тело? Сайт “ Ваше тело знает все“ Как заземляться правильно? Упражнение “заземление“ по биоэнергетической методике Александра Лоуэна. Мы совершаем энергетический процесс заземления посредством ног. Благодаря такому энергообмену с землей, снимаются стрессы в организме, уходит внутреннее энергетическое напряжение . Когда человек хорошо заземлен, он в безопасности, он ощущает почву под ногами и уверенно чувствует себя в пространстве, уверенно движется по жизни, устойчив и в психологическом и в физическом смысле. Если вы думаете, что достаточно того, что ваши стопы соприкасаются с полом, то вы ошибаетесь. Контакт контакту рознь. В сегодняшнем уроке вы сможете оценить степень своей заземленности и изучить базовое упражнение основателя биоэнергетики Александра Лоуэна, которое поможет вам понять, каким должен быть контакт ног с полом, улучшит вашу заземленность. И вы почувствуете, как энергия движется в вашем теле. Читайте больше на нашем сайте Еще на нашем сайте вы можете пройти тест на Телесный интеллект и понять, каким является ваш контакт с вашим телом Живые тренинги по развитию телесного интеллекта, он-лайн курсы: “ТЕЛО БЕЗ БОЛИ“ “ОСАНКА“ “СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ“ “ТЕЛО, готовое к удовольствию“ Подписывайтесь на канал Елена Силютина-Телесный интеллект, Читайте больше о теле на сайте “Ваше тело знает все “