выстрел в живот / упражнение на реакцию

для полного понимания контекста посмотрите видео и видео Развивает скорость ⚡️ Точность 🎯 Взрывную силу 💥 А главное, выполняя это упражнение, под руководством опытного наставника вы научитесь «читать» людей ☝️😎 Друзья, жду от вас комментариев по этому видео 🙏😉 #игорьшпиньков #школамирныйвоин