Как жить, чтобы тело быстро не старело?
Хотите узнать, как замедлить старение и сохранить молодость тела? В этом видео мы раскроем три ключевых принципа для поддержания вашего тела в отличной форме.
Гармония и душевный баланс: Состояние внутреннего покоя и равновесия помогает телу оставаться молодым.
Голодание: Каждый девятый день пейте только воду. Это очищает организм и способствует его обновлению.
Контроль питания: Ешьте меньше и избегайте переедания. Снизьте потребление алкоголя.
Следуя этим простым правилам, вы сможете дольше сохранять молодость и здоровье.
Андрей Дуйко / DUIKO 💖
Подробная информация обо мне и моей школе
Мой телеграмм канал
Внести Донат или благодарность -
Подпишитесь на мои новости
Станьте спонсором цього каналу, щоб отримувати бонуси:
Переходите по данной ссылке и ознакомьтесь с наш
1 view
21
8
1 week ago 00:43:49 1
Как найти свой стиль питания, похудеть и продлить свою жизнь? | Подкаст АКТИВЫ
1 week ago 01:21:09 1
ЗВЕРСКИЙ КОМП для ГОРИЛЛЫ: От ржавой качалки до топового стримера. О спорте, жизни и новом ПК.
1 week ago 00:25:05 1
РЕШЕНИЕ КОТОРОЕ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ !!!
1 week ago 00:03:28 1
Как защититься от негативной энергии?
1 week ago 00:19:16 1
12 ПРИВЫЧЕК ЯПОНСКОГО МИНИМАЛИСТА которые изменят вашу жизнь
1 week ago 00:02:44 1
Александр Харчиков - Нельзя спокойно жить
1 week ago 00:54:49 1
Я видел загробный мир | история жизни | Андрей Трошин
1 week ago 00:00:32 1
Почему гении - параноики? Анетта Орлова. Полное видео на канале - Александр Соколовский
1 week ago 00:08:51 1
Фрагмент занятия Йоги самоисцеления: Медитация
1 week ago 00:06:45 1
11 дней из жизни Курской области (6 - 16 августа)
1 week ago 00:11:43 1
Жизнь на карантине ///США в разгар COVID - 19. ///Первая работа. /// Легкие деньги! ///s1_03
1 week ago 00:48:16 1
Вячеслав Дубынин про поиски себя, выгорание, аффирмации. Как работа влияет на мозг?
1 week ago 00:05:00 1
GUF, TRAX, KANAMAR, GAZO - АLA
1 week ago 00:01:00 1
В чём секрет японских долгожителей? #мышление #здоровье
1 week ago 00:47:43 1
ДОМ-2. Новая жизнь (эфир от )
1 week ago 00:01:01 1
Слепую кошку Марфу бросили в зоогостинице Курской области
1 week ago 03:10:07 1
Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs)
1 week ago 00:01:00 1
В чём смысл жизни (из к/ф Кортик, 1973) #shorts #pointtv #pointshorts
1 week ago 00:32:16 1
Пойми ЭТО и Вся ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! 100% РАБОТАЕТ!
1 week ago 00:01:00 1
Что творится в твоей жизни? Смотрите полное видео на канале. #зозуля #психология
1 week ago 00:03:36 1
Dabro - Мне не страшно (Official video) / Песня про брата
1 week ago 00:16:45 1
А. Меншиков: в жизни и на картине Сурикова. Как живописец искал образ «полудержавного властелина».
1 week ago 00:13:46 1
Отдых на море, Белосарайская коса/ Август 2024, семейная жизнь в городе Горловка #донбасс #днр
1 week ago 01:02:49 1
Что ждет Россию осенью 2024? Курская область / СВО / Арест Дурова / План политики США.