Урок 87( 1 ). Медитация, Кхи(Ци) Конг(Гун) , и многое другое . Начало.

Этим видео я открываю новый цикл уроков по медитации, упражнения Кхи Конг (Цигун), работа с сознание и подсознанием . Начинаю с первого упражнения -регулировка дыхания и сосредоточения , которое Мастер Кхань нам показал на первом семинаре в Минске в 91 году, даю начальную ( простую)версию этого замечательного упражнения , до этого я его не показывал своим ученикам и мастер на следующих семинарах его не показывал, знают это упражнения ограниченный круг людей которые были на самом первом семинаре мастера Лам