Видео от Надежды Лавровой

⏺ Овсяноблин с тунцом ✔️  1 порций ⏱  20 минут КБЖУ на эту порцию: 425/30.1/21.3/28.8 ➡️ Ингредиенты: Овсяные хлопья - 40 гр Яйца - 2 шт Молоко 2.5% - 60 гр Тунец - 50 гр Творожный - 20 гр Соль Зелень Оливковое масло или масло ГХИ - для смазывания сковороды Приготовление: 1️⃣ Разогреть сковороду, смазать маслом. В блендере перемешать хлопья, яйца, молоко, соль. Испечь блинчик, смазать сыром, выложить на одну половину тунец и зелень, накрыть второй половиной. Приятного аппетита 😋