9 Правил которые помогут выжить в условиях войны .

Как выжить в условиях войны: 9 правил, которые помогут продержаться в непростое время. С 24 февраля большинству украинцев приходится жить в условиях войны.В такие непростые времена крайне важно следовать простым правилам, которые помогут сохранить жизнь. 9 советов, к которым нужно прислушаться, чтобы выжить в условиях войны. Правило 1: не паниковать . В условиях военного времени важно максимально сохранять спокойствие. Это поможет сохранить не только вашу психику, но и психику родных, близких и всех находящихся рядом людей. Правило 2: не выходить на улицу в период действия комендантского часа и уличных боев . Не стоит лишний раз подвергать себя опасности. В военное время, когда действует комендантский час, любой человек может вызвать подозрения, если он находится на улице. Правило 3: не лезть в подвал и другие неприспособленные для бомбардировок места . В случае авиаударов и другой атаки со стороны врага, человек рискует оказаться под завалами, если он прячется в непредназначенном для укрытия подвале. В таких подвалах риски погибнуть куда выше. Правило 4: соблюдать правило двух стен . В случае “прилета“ первая стена берет на себя удар. А вторая стена может защитить человека от осколков. Правило 5: не подходить к окнам . Когда на улице происходят уличные бои или же существует риск обстрелов, нахождение у окон в разы увеличивает риски. Человек может получить осколочное ранение или быть травмированным, если стекла выбьет ударной волной. Правило 6: следить за уровнем зарядки мобильного телефона . В условиях войны дом, улица или город, могут оказаться обесточенными в любой момент. Поэтому телефон должен быть всегда заряженным. В случае отключения света современные смартфоны могут “прожить“ без подзарядки не так и много, поэтому стоит заранее побеспокоиться о том, как не потерять связь с близкими. Можно держать два телефона, пользоваться ими по очереди или иметь заряженный павер банк . Правило 7: следить за количеством заготовленной провизии и в случае необходимости пополнять запасы . Без еды человек начнет быстро терять силы и не сможет думать о своей безопасности. Крайне важно контролировать объемы запасов и регулярно (по возможности) докупать продукты. Стоит продумать и то, чем можно питаться в условиях отсутствия света, воды и газа. Отлично подойдут снеки, сушеные фрукты, консервы и прочее. Правило 8: сидеть ночью с выключенным светом, чтоб не привлекать мародеров . Во время войны многие мародеры пытаются проникнуть в дома, где живут люди. Ведь там, как считают грабители, точно будут запасы еды, деньги и другие вещи, привлекающие воров. Если же в доме будет выключен свет, то мародеры могут подумать, что люди оттуда выехали и вывезли все с собой. Правило 9: стараться спать, кушать и пить воду в достаточном количестве, чтоб не истощаться . Каждый человек, который сейчас находится в условиях войны, должен помнить, что бои рано или поздно прекратятся, а вот загубленное из-за голода и стресса здоровье восстановить будет непросто. #украина#война