СКОЛЬКО ПОДТЯГИВАЮТСЯ БОЙЦЫ UFC - Морозов и Жалгас РАБОТАЮТ с ЖЕЛЕЗОМ, ЕРКИН КУШ VLOG 5
Влог об одном из родоначальников казахстанского ММА, бойцовском клубе «ЕРКИН-КУШ» в городе Актобе, главный тренер Айбек Шокпутов, бойцы UFC Сергей Морозов, Жалгас Жумагулов, бойцы Eagle, Fight Nights и NAIZA Даурен Ермеков, Гойти Дазаев, Дастан Амангельды, Нурбек Кабдрахманов, Багдат Жубаныш. Часть 5.
Часть 1:
Часть 2:
Часть 3:
Часть 4:
ТАЙМКОДЫ:
00:00 - О чем это видео
00:41 - Чего мы ждём от 2023 года в UFC, Bellator, ACA и Hardcore
01:16 - У Жалгаса снова горят глаза
01:30 - Зачем нужна работа с железом бойцам легчайшего и наилегчайшего веса
02:07 - Если есть брусья и турники, то зачем нужны тренажеры
02:45 - Расписание тренировок и тренер с которым знакомы со школы
03:27 - Сергей Морозов перепутал качалку с бойцовским залом
04:12 -Программа тренировок после боев, с какими весами работают Сергей и Жалгас
04:40 - Физические показатели Сергея и Жалгаса
05:18 - Сравниваем качков и бойцов ММА
06:15 - Что позволяет бойцам конкурировать в UFC
08:04 - С какими весами работают не на пике, кто более трудолюбивый
09:27 - Рекорды Жалгаса в силовых брусья и турник
10:25 - Рекорды Сергея в силовых брусья и турник
11:19 - Почему Сергей не любит работу с железом
11:47 - Сколько я выпил кумыса, сколько может выпить Жако
12:16 - Как в тренажерном зале раздают советы бойцам UFC
13:16 - Жалгас о конкуренции с Морозом, почему они перестали рубиться
14:16 - Ни одной ссоры больше, чем за 10 лет дружбы, с чего она началась?
15:11 - Есть ли у Сергея обиды на Жалгаса
16:05 - Помогла ли дружба в становлении Сергея, как бойца ММА
16:46 - Сергей знал Жалгаса, как хулигана
17:35 - Кто пришёл в зал раньше и как была проверена дружба
18:40 - Почему перестали зарубаться с Жумагуловым
19:13 - Сначала Морозов бьёт по пузу, а потом уже по голове
20:27 - Нелюбимые упражнения
20:59 - Много смен и характер
22:25 - Сравниваем бицуху Жалгаса с бицухой Мовсара Евлоева
22:55 - Кто самый атлетичный в зале «ЕРКИН-КУШ»
23:28 - Никто из молодых не может побить рекорды Жако
24:23 - Жалгас постарел?
➡ НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ:
или
Если вам нравится то, что мы делаем, поддерживайте наш проект рублем, который мы вложим в качество съемок и продакшена.
➡СБЕР: 4276 5501 0483 0099 ⬅
#ЕРКИНКУШ #Жалгас #Жумагулоа
1,030 view
23
7
15 hours ago 00:05:50 425
Уголочек всеМОГУщества: ноги всегда на весу, в руках 8 кг. Разбор начинающим, отработка продвинутым
1 day ago 00:02:04 3
💣 ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔴 МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ УПРАЖНЕНИЯ
2 days ago 00:02:04 1
ДОМА ФИТНЕС 🔔 КАК ДОМА НАКАЧАТЬСЯ ❕
3 days ago 00:00:50 2
🔴 ПОЧЕМУ ЖИРНЕЕТ ЛОБ И ЧТО ДЕЛАТЬ 👍 ЛУЧШИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА 30 ЛЕТ 💯
4 days ago 00:02:04 16
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ЕСТЕСТВЕННЫМИ СПОСОБАМИ ❕ КАКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ДОМА САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ
5 days ago 00:02:04 1
❗ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ 😎 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА МАССУ 🔴
1 week ago 00:02:04 22
ФИТНЕС ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ 💡 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИВОТ
1 week ago 00:44:36 38
[BEZSMERTNY BS ] ПРИЕХАЛ В ОФИС СУПЕРСЕЛЛ И ПОЛУЧИЛ $ 😱
1 week ago 00:02:59 2
[AlexTuri] Сколько нужно подтягиваться в 15 лет ( Нормативы)
1 week ago 00:02:04 8
🎯 Как полюбить заниматься спортом 💯 Упражнения для армрестлинга дома
1 week ago 00:02:04 14
❕ Домашние упражнения для грудных мышц 🔥
2 weeks ago 00:02:04 7
⚠ Программа для домашних тренировок для мужчин 🎯 Упражнения дома мужчины 🚫
2 weeks ago 00:02:04 10
❌ Упражнения для укрепления спины в домашних условиях
2 weeks ago 00:02:04 31
🎯 Упражнения для всех групп мышц дома ⭐ Тренировки для мужчин в домашних условиях 2024
2 weeks ago 00:02:04 18
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ ДОМА 👌 ГИМНАСТИКА ДОМА 2024
2 weeks ago 00:02:04 23
💯 УПРАЖНЕНИЯ ДОМА С ОДНОЙ ГАНТЕЛЕЙ 🚫 ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН ☑
2 weeks ago 00:02:04 11
КАК СОСТАВИТЬ ПЛАН ТРЕНИРОВОК 💡 ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН
2 weeks ago 00:02:04 51
💯 Тренировка дома для мужчин пресс 🔵 Комплекс упражнений для мужчин 50 лет
2 weeks ago 00:21:38 329
Как Быстро Увеличить Количество Подтягиваний: 5 Лучших Методик
3 weeks ago 00:01:30 17.1K
А сколько раз подтягиваетесь вы?
3 weeks ago 00:00:50 3
ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА В АЛМАТЫ ✔ УДАЛЕНИЕ МОРЩИН НА ЛИЦЕ 💯
3 weeks ago 00:00:50 1
Дешевый хороший крем от морщин 💣
3 weeks ago 00:02:04 49
Тренировка дома для мужчин с резинкой 😎 Программа тренировок дома для мужчин скачать