Упражнение от БОЛИ В ЗАПЯСТЬЕ при опоре на ладонь👋

🍊Клуб Здоровых Людей 👉 🍊Телеграм-канал Клуба 👉 На канале каждую неделю вы можете: 🧘 делать актуальные упражнения, 🙋‍♂️ задавать свои вопросы, 👩‍⚕️👨🏼‍⚕️🧑‍⚕️ получать рекомендации экспертов здоровья. Подписаться 👉 ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ: 👉Яндекс Дзен: 👉ТикТок: @ 👉Рутуб: 👉Вконтакте: ОПИСАНИЕ КАНАЛА: ✓ Практический канал по йога-терапии. ✓ Адекватный и здоровый подход к йоге ✓ Про осанку, здоровье позвоночника, суставов и не только. ✓ Доступные упражнения и последовательности. ✓ Йога как наука, йога