Первое, что надо сделать - проснуться!
Проснулись? А теперь планы на день! И давай-ка все это с улыбкой 😉!
А если Вы ещё не проснулись, то сейчас самое время! Зима прошла!
Слышишь, Зима??? Проооошлааааааа)))
И пора готовится к лету😁
Спокойно! Сейчас не про похудей или умри.
Сейчас про опыт и начальные навыки!
Так вот зима прошла, лето пришло, между ними была весна....
Итак, лето! И вот чтобы летом начать ездить более менее спокойно по городу, надо иметь базу.
Чтобы иметь базу (Перл-Харбор тут не причём) надо регулярно ходить! А для этого надо: первое, проснуться! Второе, понять, что сейчас мы говорим про Ролики! Третье, начать и прийти на самое первое занятие!
И поехали.... сначала:
✅ Запись. Чтобы попасть на первое занятие- на него надо записаться, и это логично (написать нам в Директ или позвонить по номеру 8-917-420-18-88);
380 views
650
230
2 months ago 00:05:14 19
ПЕРВАЯ КОНТРОЛЬНАЯ тренировка в сезоне
2 months ago 00:02:04 1
🔴 Упражнения для мышц дома ⚠ Силовые упражнения дома для мужчин ✔
2 months ago 00:02:04 2
Тренировки дома для мужчин со своим весом на неделю ⚫ Домашние упражнения для армрестлинга 🎯
2 months ago 00:30:33 8
[milky ] С ПЕРВОГО РАУНДА ТАКИХ МЕРЗКИХ ТОКСИКОВ Я ЕЩЕ НЕ ВСТРЕЧАЛ... 🤡 Имморталы (ᴠᴀʟᴏʀᴀɴᴛ)
2 months ago 00:00:56 1
Жим штанги лёжа узким хватом 110*7
2 months ago 00:03:42 4
В Петербурге появился гость с красным носом. // Выпуск #164
2 months ago 00:00:22 3.8K
Скручивание тела на полу — это упражнение для всего тела, которое в первую очередь нацелено на мышцы живота и корпуса.
2 months ago 01:07:52 6
Интенсив “Психологические ловушки“ занятие 3 часть 3
2 months ago 00:39:14 1
Интенсив “Психологические ловушки“ занятие 3 часть 2
2 months ago 00:24:57 2
Интенсив “Психологические ловушки“ занятие 3 часть 1
2 months ago 00:02:04 1
💣 ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔴 МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ УПРАЖНЕНИЯ
2 months ago 00:02:37 36
В Балашихе банда детей мигрантов из Средней Азии избили двух русских детей в лесополосе, для унижения и отрабатывания ударов
2 months ago 02:02:21 8
Хоккей НХЛ Питт-Юта NHL RS. Utah @ Pittsburgh Penguins
2 months ago 00:01:27 1
Как привлечь ребенка к спортивным занятиям? Плавание грудничков
2 months ago 00:08:21 21.7K
Площадка_20
2 months ago 00:36:30 1.7K
КВН. Александр Васильевич Масляков. Лучшие шутки на разминках, биатлоне
2 months ago 00:10:21 36
7 лучших привычек для тебя
2 months ago 00:31:24 419
Лечебное дело. Первый курс. Практическое занятие №16. Занимательная анатомия диафрагмы
2 months ago 00:02:04 1
❌ Комплекс упражнений на массу 💣
2 months ago 00:13:17 29
ПОДГОТОВКА ЖИГИ К ЗИМЕ. ТРЕНИРОВКИ. КАТКИ. ДРИФТ.
2 months ago 00:18:32 6
Техника ОТ ПРОКРАСТИНАЦИИ: ЗАРАБОТАЕТ СРАЗУ после просмотра видео 😃