ЗАНЯТИЯ ПО СИСТЕМЕ / Статодинамика в ямбургской секции карате

При поддержке «Газпром добыча Ямбург профсоюз» около месяца назад тренер по карате-киокушин, призер чемпионатов России и международных соревнований Андрей Донов набрал группу, для занятий по системе Изотон. В её основе – статодинамика, или движения в частичной амплитуде без расслабления мышц. Такой способ нагружать организм имеет под собой научную основу. И, с редкими исключениями, подходит практически всем. Система показала свою эффективность и оказалась очень востребованной у вахтовиков.