4 ПП РЕЦЕПТА в АЭРОГРИЛЕ для СТРОЙНОГО ТЕЛА | #аэрогрильрецепты
4 полезных, простых и вкусных рецепта в аэрогриле для стройного тела! ПП сырники на рисовой муке без сахара; полезный тыквенно-чечевичный суп-пюре с домашними сухариками; нежное суфле с йогуртом и манго; вкуснейшее запечёное филе индейки а-ля “буженина“.
У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. (1700 W, 5,5 л., 22х22 см)
Куплен за свои деньги! Это видео НЕ спонсировано!
Дисклэймер - у всех аэрогрили отличаются по объёму и мощности, поэтому температура и время будут регулироваться в соответствии конкретно с вашим аэрогрилем!
ТАЙМ-КОДЫ
00:00 - Вступление
00:18 - ПП сырники без сахара
02:57 - Домашние сухариками из цельнозернового хлеба
04:52 - Простой и полезный тыквенно-чечевичный суп-пюре
06:00 - Нежное суфле из йогурта с манго без сахара
07:45 - Вкуснейшая “буженина“ из филе индейки
РЕЦЕПТЫ
⭐️ ПП сырники без сахара
180 г. творога в брикете
1 яйцо
4-6 ст.л. рисовой муки
1-3 ст.л. саха
4 views
307
102
17 hours ago 00:00:45 1
-27 кг за 10 дней #спорт #рецепт #зож #похудение #пп #нутрициолог #стресс #потерявеса
1 week ago 00:11:17 0
Я Ем Этот Шикарный СУП ВСЕ ЛЕТО!🔥ГОТОВЛЮ Через ДЕНЬ и ХУДЕЮ Это так ВКУСНО!
3 weeks ago 00:01:43 0
🧨 +$ на пассиве менее чем за месяц!
3 weeks ago 00:02:56 1
Курица с картошкой в духовке // Запеченные окорочка // Куриные бедра в духовке