Творожные оладушки с любимой начинкой 🔥 Рецепт без добавления сахара и без глютена!
Приготовим вариант традиционных творожных оладушек, но без добавления сахара и без глютена. Начинку можете добавить любую, мы выбрали протеиновую шоколадно-ореховую пасту от FITKIT и свежие ягоды 😍
Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо С1 1 шт
Мягкий творог 5% 150 г
Рисовая мука 50 г
Разрыхлитель ½ ч.л.
Аллюлоза FITKIT 40 г
1) Смешиваем все ингредиенты и тщательно перемешиваем до однородной консистенции.
2) Выкладываем тесто на разогретую сухую сковородку и жарим с двух сторон на среднем огне до готовности.
3) Добавляем свою любимую начинку и вкусный завтрак готов!
Очень вкусно и идеальный сбалансированный КБЖУ. На 100 г: 136,52/7,81/4,64/28,4
Приятного аппетита!
Аллюлозу для рецептов можно заказать на нашем сайте 👉🏻
2,445 views
250
72
2 weeks ago 00:01:45 373
Творожные оладушки с изюмом
2 weeks ago 00:01:38 510
Сырники с орехами и финиками
3 weeks ago 00:00:27 2.6K
Рецепты 👩🍳от Привет Дюртюли 👋
😍 Творожные оладушки на завтрак
4 weeks ago 00:00:21 5.9K
Вкусные угощения
4 weeks ago 00:00:31 2.5K
Идеальные творожные оладьи
4 weeks ago 00:06:06 129.8K
Творожные Оладьи – Вкусно и быстро. Настоящий Русский завтрак.
1 month ago 00:03:57 36
Оладьи творожные с картофелем и кабачком. Нежные, сливочные и ароматные.
1 month ago 00:00:45 1
СЫРНЫЕ ОЛАДУШКИ творог- 180гр яйцо- 1шт мука рисовая- 1стл сыр тертый- 60-70гр зелень- по вкусу в миске соединяем творог, тертый
1 month ago 00:00:27 1
ПП оладушки для тех, кто следит за фигурой Ингредиенты: - творог мягкий обезжиренный 125 гр - белок 1 шт - мука рисовая 25 гр -
1 month ago 00:00:14 1
Просто попробуйте эти осенние оладушки с яблоком, мёдом и корицей Ингредиенты: - яблоко 1 среднее - яйцо 1 шт - творог мягкий
1 month ago 00:01:51 1
Круче блинов и оладий! Завтрак из обычной манки на сковороде! Меняю начинки и не надоедает!
1 month ago 00:00:27 1.7K
Магия вкуса
4 weeks ago 00:05:01 5.2K
2 рецепта оладушек: Сытные оладьи с начинками
1 month ago 00:06:53 1
Вафли/Панкейки с яблоком и морковью | Творожные вафли/оладьи с сыром и зеленью
1 month ago 00:07:11 1
Пышные ОЛАДЬИ по ГОСТу СССР на молоке, как в школьной столовой.
1 month ago 00:01:00 1
Подсели всей семьей на эту Вкуснятину! Готовлю к Завтраку вместо Сырников . Лучший рецепт из Творога
1 month ago 00:01:16 2.5K
Творожные оладьи
1 month ago 00:04:31 1
Оладушки из творога - САМЫЕ ВКУСНЫЕ и МЯГКИЕ оладьи
1 month ago 00:05:32 1
СЫРНИКИ БОЛЬШЕ НЕ ДЕЛАЮ,НАШЛА РЕЦЕПТ ПРОЩЕ И ВКУСНЕЕ! ТВОРОЖНЫЕ ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ!ЗАВТРАК ЗА 10 МИН
1 month ago 00:05:53 1
10 ПП-завтраков: Завтраки Для ПОХУДЕНИЯ на 10 дней. Худею на этих ПП рецептах (вкусно и полезно)
1 month ago 00:00:08 5
кулинария
1 month ago 00:00:27 3.9K
Готовим творожные оладьи
2 months ago 00:04:44 1
Пышные ОЛАДЬИ на Кефире Как ПУХ! Все СЕКРЕТЫ Пышных Оладий! Лучший Рецепт Оладий На ЗАВТРАК
2 months ago 00:17:22 1
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ В АЭРОГРИЛЕ - СЫРНИКИ, ОВСЯНКА, БУЛОЧКИ, ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА