Рецепт низкокалорийного десерта с повышенным содержанием белка и клетчатки Баноффи пай, сохраняйте себе!
Баноффи пай с кофейным печеньем ❤️
Очень вкусный и нежный десерт с кофейным протеиновым печеньем и сахарозаменителем Аллюлоза от FITKIT вместо сахара.
Для начинки берем:
Protein Cookie Кофе от ФитКит 2 шт
Банан 1 шт
Соленая карамель 40 г
Соленую карамель готовим по рецепту по ссылке
1) Печенье перемалываем руками в крошку, выкладываем в контейнер и разравниваем.
2) Очищенный банан нарезаем на кругляши не сильно толстые.
3) Выкладываем на печенье и сверху поливаем карамелью.
Теперь сливочный крем.
Ингредиенты:
Рикотта 100 г
Аллюлоза 20 г
1) Рикотту и аллюлозу смешиваем (для более однородного состояния можно пробить блендером).
2) Выкладываем крем сверху и разравниваем.
3) Убираем десерт на 30 минут в холодильник и после можно кушать.
КБЖУ на 100 г: 179,72/9,76/10,1/22,87
Приятного аппетита 😋
985 views
488
145
6 months ago 00:02:39 1
Крем для торта ! Клубничный крем для прослойки торта и десертов !
6 months ago 00:02:35 1
СУПЕР СОЧНОЕ И МЯГКОЕ ФИЛЕ! Низкокалорийное блюдо на ужин или на обед
6 months ago 00:09:28 1
Торт “Пломбир“ 🍰 на сковороде | БЕЗ ДУХОВКИ
6 months ago 00:03:01 1
Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт
6 months ago 00:07:02 1
Секрет Приготовления Домашнего Хлебного Кваса (Газированный и с Пенкой )
6 months ago 00:10:02 1
САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ ТЕСТО — ФИЛО
6 months ago 00:16:55 1
Очень Простой Шоколадный Торт на Раз, Два, Три | How to Make Easy Chocolate Cake, English Subtitles