АЛЕКСАНДРА ВОСКРЕСЕНСКАЯ: ПРО ДЗЕН, ТРИАТЛОН, ЮТЬЮБ И КОУЧИНГ
Мы поговорили с Александрой Воскресенской еще в марте, как только она прилетела из Испании, чтобы пробежать свой второй трейл, но уже в Дагестане. Выпускаем мы это интервью, когда Саша снова возвращается из Испании, на старт ли?
Александра Воскресенская, она же Always Sunday, блогерка, триатлетка, а также ведущая собственного ютьюб-канала “Iron Дзен“ и теперь еще сертифицированный коуч. В отличие от большинства спортсменов-любителей Саша выбирает не время и медали, а собственное удовольствие. И так не только в спорте. Именно о принципах жизни Александры Воскресенской мы и поговорили: как находить баланс и его соблюдать, как не гнаться за результатами, а получать удовольствие, как слышать и слушать себя, не обращать внимания на то, кто и что говорит, а так же почему режим и дисциплина сильно упрощают жизнь, а не усложняют, как многие думают.
Что читает Саша,а что слушает, как выбирает гостей для канала, что есть и когда, сколько времени она тратит на сон и почему всевозможные гаджеты для спорта и здоровья - мастхэв, чтобы лучше себя познать.
Хотим поблагодарить наших друзей из студии за то, что сделали этот выпуск возможным, предоставив нам свою студию для записи.
«Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата.
Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине
SPORTFERMA:
Специальный промокод для наших зрителей YOU23 - 17% при заказе на нашем сайте.
9 views
1379
422
5 months ago 00:09:59 1
Лукашенко в 2001-м! УНИКАЛЬНЫЕ КАДРЫ // “За этими стенами ещё долго боролись советские воины!“
5 months ago 01:14:51 2
Финист - Ясный Сокол (1975) / Сказка
5 months ago 01:14:51 1
|1975| Финист — Ясный сокол | HD
5 months ago 00:04:39 1
Алатор - Город (Official Music Video)
5 months ago 00:02:11 1
SLAVBON - На кварталах (unrealeased)
5 months ago 00:02:57 1
GAYAZOV$ BROTHER$ - Увезите меня на Дип-хаус | Official Video
5 months ago 00:05:43 1
ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ, ДУШЕВНОЕ И СВЕТЛОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ “БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, ГОСПОДЬ“ КИРИЛЛОВ ИГОРЬ
5 months ago 00:03:34 1
«ВЕРА ВЕЧНА» – МУЖСКОЙ ХОР «РУССКИЙ ФОРМАТ» & АРХИДИАКОН КОНСТАНТИН БАРГАН & АРТЕМ ВАСИЛЕВИЧ
5 months ago 03:20:40 1
БЕГЛЫЙ ЗЕК УЗНАЁТ О ДИАГНОЗЕ И ХОЧЕТ ПРОВЕСТИ ПОСЛЕДНИЕ ДНИ С ЖЕНЩИНОЙ! Всё сначала. Мелодрама
5 months ago 00:10:06 1
МОЦАРТОВ И САЛЬЕРКИНД
5 months ago 03:20:40 1
ВСЁ СНАЧАЛА. ВСЕ СЕРИИ. МЕЛОДРАМА. ЛУЧШИЕ СЕРИАЛЫ
5 months ago 00:54:23 3
Заслуженные лётчики - испытатели рассказывают о ШЛИ им.А.В.Федотова(2017 год)@belenkur
5 months ago 01:14:51 1
Финист — Ясный сокол (1975) [HD]
5 months ago 00:51:26 1
Рок-мюзикл “Мёртвая Царевна“ | Концертная версия
5 months ago 00:09:22 1
ЗАЧЕМ ИЗЪЯЛИ СТАЛИНСКИЙ БУКВАРЬ. СОВЕТСКИЕ УЧЕБНИКИ - ЛОГИКА И ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ
5 months ago 00:04:36 1
Премьера 2024 ,,Воздастся ! “ Валентина Собанцева засл.арт.России
5 months ago 00:05:13 1
Юный Воскресенск
5 months ago 00:05:17 1
Галерея работ художника Александра Бугаева
5 months ago 01:33:09 1
Коллективизация / Александр Никулин, Кирилл Александров / Науки о человеке
5 months ago 00:09:09 1
Святейший Патриарх Кирилл явил обретенную чудотворную Казанскую икону Божией Матери
6 months ago 01:37:14 5
АЛЕКСАНДРА ВОСКРЕСЕНСКАЯ: ПРО ДЗЕН, ТРИАТЛОН, ЮТЬЮБ И КОУЧИНГ
6 months ago 01:11:31 1
Почему не снесли церковь? // Самый СТАРЫЙ район Томска
6 months ago 01:59:46 1
Сергей Прокофьев. Повесть о Ромео и Джульетте (1991)