Как я доверила свой рацион ИИ | Как составить рацион самостоятельно

В этом видео я протестировала два современных способа создания идеального рациона - с помощью нутрициолога и искусственного интеллекта. Делюсь результатами эксперимента, полезными лайфхаками и неожиданными открытиями! ссылка на видео YouTube ✨ Из видео вы узнаете: - Как работает ИИ при составлении меню - Как правильно выбрать нутрициолога - Простой способ улучшить свои пищевые привычки - Правило “5-7 продуктов“ для сбалансированного питания - Какой способ составления рациона эффективнее Напишите в комментариях, какой способ составления рациона вы бы выбрали? ⬇️ 🙋🏼‍♀️ Я YouTube: @maryorlovskaya Tg для девочек: Tg для фотографов: Inst рабочий: 🕐 ТАЙМКОДЫ: 0:00 - Проблема выбора еды 1:30 - Эксперимент с ИИ 3:18 - Работа с нутрициологом 5:20 - Сравнение подходов 7:36 - Результаты эксперимента 8:29 - Полезные лайфхаки 9:56 - Финальное решение 💡 Все инструменты и приложения, упомянутые в видео: - фитнес-приложение ONLYFITS - ии Буквица - ии Сlaude - калькулятор калорий калькулятор-кбжу/id6474530715 #здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровье #рецепты #рационпитания #нутрициология #искусственныйинтеллект #пп_рецепты #едабезограничений