Меня пригласили на открытие новой функциональной зоны в Зебре.А я привёз WOD.

Command WOD 3 atlete (Командный, 3 атлета) Snatch (Рывок в стойку) 40/20kg 60 Burpee (Бёрпи) 60 Dumbell Snatch (Рывок гантели) 30/20 kg 60 Pull-ups 60 Hand Clean (взятия в сед) 60/40kg 60 Box Jump (запрыгивания) 60/40cm 60 Kettlebell Swing (махи гирей) 24/16kg 60 Double Unders (двойные прыжки на скакалке) 60 Finished in minimum time (закончить за минимальное время)