Бизнес как патриотизм Николай Злоказов : физкультура и здоровый образ жизни.
Всем доброго времени суток! С вами вновь проект Деловой Киров. Сегодня у нас новый гость Николай Злоказов. Николай очень спортивный человек. Сегодня мы вкратце рассмотрим моржевание польза и вред или же моржевание закаливание. Даже сам Андрей Миронов решил попробовать и искупался в проруби. О своих ощущениях он поделился в нашем выпуске. Моржевание польза и вред для мужчин? Пожалуй в меру можно. Андрей для первого раза долго времени в воде не пробыл, буквально меньше минуты. Многих интересует вопрос, а как начать моржевание? Ответ прост - нужно просто взять и сделать! Но от Николая мы узнали, что перед погружением нужно хорошо разогреть свой организм. Нужно побегать, попрыгать. Теперь вы знаете как правильно начать моржевание. Кстати, фактически это ваши первые шаги к здоровому образу жизни. Физкультура и здоровый образ жизни очень важны для каждого человека. Итак, Злоказов Николай Киров, встречайте!
2 views
34
8
6 months ago 01:34:43 1
Как искусственный интеллект будет контролировать каждого из вас и решать вашу судьбу
6 months ago 00:00:56 1
Генрих Саулович Альтшуллер про ТРИЗ, пример задачи с противоречием. Какой ответ? #shorts #триз #triz
6 months ago 00:19:44 1
Dassault Falcon 900 – триджеты навсегда
6 months ago 01:01:59 1
Касты. Запретная тема Индии | ФАЙБ
6 months ago 00:12:24 2
Как изменился Нижний Новгород за 20 лет?
6 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
6 months ago 00:23:13 1
Приключения убийцы. 13 раз пленен, 16 продан в рабство. История пирата [История с Artifex]