Массаж и самомассаж коленного сустава. А также тейпирование надколенника. Видео для массажистов и тренеров, а также для врачей, кто работает руками.
Надколенник уходит кнаружи почему?
1:25 анатомическое строение пателло-феморального компартмента и его функциональная особенность.
2:00 Откуда берется хруст в коленном суставе во время приседаний.
2:06 сказание о надколеннике. ЧТо такое коленная чашечка и ее роль в коленном суставе
2:45 Крепость связки надколенника
2:58 смещение надколенника кнаружи
3:15 наложение тейпа при пателло-феморальном артрозе
4:14 связки надколенника
Почему нужно тренировать медиальную порцию квадрицепса?
Связаться с нами:
Антон Епифанов
Сайт:
Телеграмм
Яндекс Дзен
VK:
Онлайн-курсы:
Инстаграм:
Клиника в Самаре:
Центр верт