Боль внизу живота: причины и решение. Все дело в кишечнике🙌

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ Боль внизу живота и проблемы с пищеварением взаимосвязаны. Каковы причины боли в животе? Почему болит живот? Проблемы с кишечником могут провоцировать боль в животе. Поэтому, если есть боль в животе, нужно обращать пристальное внимание на питание. Какое питание при проблемах с ЖКТ будет правильным? _____ Читайте полезные статьи в блоге 📃 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 _____ 0:00 - средство от боли внизу живота; 0:13 - классическое лечение; 1:10 - причины боли в животе; 5:15 - лучшая еда при воспалении в кишечнике; 7:45 - лучший овощ при проблемах с пищеварением. Поговорим о лучшем средстве при спазмах внизу живота. Здесь нужно сконцентрироваться на диете. Пищеварительная система, процесс усвоения пищи и спазматическая боль внизу живота связаны с тем, что человек ест. Обычно, боли и спазмы внизу живота связаны с нарушением всасывания. Нарушить процесс пищеварения могут: – избыточный бактериальный рост в тонкой кишке; – синдром раздраженного кишечника; – дивертикулит; – дивертикулез; – вздутие; – диарея. Нарушение всасывания – проблема с клетками толстой кишки, когда у них нет ферментов для расщепления пищи. Чем сильнее воспаление или другие проблемы в кишечнике, тем чувствительнее организм к глютену и тем более выражены непереносимость молока, фруктозы, злаков, орехов и семян. А вот рагу будет очень полезно. Приготовьте рагу на костном бульоне, можно добавить в него мясо. Если добавить овощи (например, капусту, морковь), то они сварятся и не вызовут никаких проблем. Чтобы исцелить кишечник, нужно есть больше животного жира. Можно пить безлактозный кефир. Чтобы укрепить клетки толстой кишки, ешьте в небольших количествах пищу, богатую пробиотиками. Много бактерий есть в сыре из сырого молока. Очень полезно масло ГХИ. Немного ферментированных овощей – это отличная замена большому количеству сырых. Самый лучший овощ при проблемах с пищеварением – кочанная капуста. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 25 января 2023 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask@ ВКОНТАКТЕ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #больВживоте #проблемыСпищеварением #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета