Эта УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА направлена на вытяжение позвоночника, выравнивание и улучшение состояния всего тела!
Её можно выполнять утром или вечером после рабочего дня.
Гибкость - залог здоровья и долголетия!
Рекомендую выполнять эту простую и эффективную гимнастику каждый день!
-----------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
---------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ -
————————————————————————-
Для сотрудничества: @
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
Фейсбук –
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спаси
19 views
591
136
3 weeks ago 00:11:22 1
Как алкоголь убивает клетки мозга Лекция Жданова В Г
3 weeks ago 00:05:52 1
Больше никакой закваски. Хлеб на опаре ПУЛИШ. Результат впечатлил. Без вкуса и запаха дрожжей.
4 weeks ago 00:06:09 1
КИНО - Сказка (магнитофонная запись) РАРИТЕТ?!
1 month ago 01:46:00 1
НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ! ОСТАЛОСЬ НЕМНОГО! | ПОЛНАЯ КОПИЯ VK ВКонтакте с НУЛЯ | День 8