Мотивация для бега / Мотивация к спорту / Кормлю белок

Мотивирую каждого из вас, кто хотел и хочет бегать, начать вести здоровый образ жизни, кто хочет но никак не может взять себя в руки, вам ко мне, я ваш мотиватор, я вам помогу в этом))) Помимо этого, ставьте необычные цели. Главное — они должны быть достижимыми. Например, добежать до любимого кафе или до подружки, которая живет через пару улиц, чтобы выпить чашечку кофе и немного поболтать. А может быть — до почты за посылкой или до магазина за новой парой красивых туфель. Подписывайтесь, пишите комментарии, я все читаю, ставьте лайки Подписывайтесь на Яндекс - Дзен